A dermatologista e tricologista Dra. Ingrid Tavares explica como dietas restritivas e o uso de medicamentos têm desencadeado aumento de eflúvio telógeno em pacientes que perdem peso rapidamente.
A busca por emagrecimento acelerado tem provocado um aumento expressivo nos casos de queda de cabelo registrados em consultórios dermatológicos. De acordo com a dermatologista e tricologista, Dra. Ingrid Tavares, práticas como dietas muito restritivas, uso indiscriminado de medicamentos injetáveis e métodos de emagrecimento rápido têm impactado diretamente a saúde capilar.
A condição mais comum associada a esses quadros é o eflúvio telógeno, caracterizado por uma queda capilar acentuada e repentina. Essa condição ocorre quando o organismo, submetido a um estresse intenso, redireciona sua energia para manter apenas funções vitais, comprometendo estruturas consideradas secundárias, como os folículos capilares.

“O folículo piloso necessita de energia e nutrientes para manter-se ativo. Dietas desequilibradas, com ingestão insuficiente de proteínas, ferro, zinco e vitaminas do complexo B, comprometem seu funcionamento”, explica a Dra. Ingrid. Esse desequilíbrio nutricional enfraquece os fios e acelera sua queda.
A especialista alerta que o emagrecimento deve ser feito de forma gradual, sempre com orientação profissional e foco no equilíbrio nutricional. A hidratação adequada e uma alimentação balanceada são fundamentais para preservar a saúde dos cabelos durante o processo de perda de peso.
Nos casos em que a queda já está instalada, tratamentos como o MMP Capilar (Microinfusão de Medicamentos na Pele) podem contribuir para a recuperação da densidade e estimular o crescimento dos fios, desde que indicados por um dermatologista. “Emagrecer pode ser saudável, desde que feito com responsabilidade. Cuidar da saúde capilar também deve fazer parte desse processo”, afirma a profissional.
Sobre a Especialista
A Dra. Ingrid Tavares é dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), com especialização em Dermatologia Estética e Tricologia. Possui pós-graduação em Cosmiatria e Tricologia pelo Instituto de Dermatologia Prof. Rubem David Azulay (IDPRDA/RJ) e é membro ativo da International Trichoscopy Society. Realizou residência médica no Centro de Dermatologia Dona Libânia, onde foi premiada como “Residente que fez a diferença”. Atualmente, atende no Instituto Regina Jales, unindo ciência, tecnologia e atenção humanizada.


